阚清子希望尽快恢复正常体重 健康审美获赞 在娱乐圈这个对身材要求极高的环境中，明星们的体重和身材总是备受关注。近日，演员阚清子在社交平台自曝体重113斤，并感叹“减肥太难”，引发了网友们的广泛讨论。这一举动展现了阚清子的真实与坦诚，也体现了她对于健康审美的独特理解。2025年3月9...
医生提醒：阶段性节食不靠谱 体重易快速反弹 医生提醒：阶段性节食不靠谱 体重易快速反弹。一个月不吃晚饭瘦10斤，一顿可能胖5斤？专家提醒，阶段性节食并不靠谱，体重会很快反弹。戒掉晚餐后，身体处于极度饥饿状态，“解禁”后再吃，细胞就像蔫了的花一样吸收营养，体重会迅速恢复。长期不吃晚饭还...
政策密集出台，体重管理背后藏着千亿市场 3月9日，国家卫健委主任雷海潮在民生主题记者会上表示：实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。事实上，关于体重管理问题，国家在2024年就密集出台了政策。2024年6月，国家卫健委、教育部等16个部门联合制定了《“体重...
