熬夜导致血管衰老，男子血管年龄达七十岁，如何识别血管提前衰老的信号？

一名35岁男子因经常熬夜，血管年龄相当于70岁的水平，引发社会关注，血管提前衰老的信号包括频繁头晕、胸闷、心悸等，以及皮肤暗淡、易疲劳等，建议养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，均衡饮食，适度运动，预防血管提前衰老。

近日，江苏一医院接诊一位患者，49岁就突发脑梗，其发病与肥胖、房颤等基础疾病密切相关，医生评估其血管已接近60岁状态。同济医院专家也分享了一个临床病例：一位35岁的男性，患有高血压，加上熬夜、生活方式不健康等，实际血管年龄达到70岁。

医生提醒，血管早衰，不及时干预，可能诱发脑梗、心梗、甚至猝死。11月2日，江苏省人民医院标准化血管衰老管理中心启动，医生通过标准化工具和平台，评估、监测患者血管功能、结构改变，计算出实际血管年龄，针对性地给患者开具运动处方、营养处方、药物处方等，从而降低心脑血管疾病发生率。