研究发现喝酸奶或能延缓衰老 饭后一杯益处多 研究发现喝酸奶或能延缓衰老。夕阳西下，一位老人悠闲地坐在藤椅上，手中捧着一杯酸奶慢慢品味。这看似平常的一幕，却蕴含着健康长寿的秘密。许多老年人已经将饭后喝一杯酸奶作为日常习惯，而这个简单的习惯可能带来意想不到的健康益处。长期临床观察表明，饭...
