男子六小时速成免费版‘活着么’APP,对‘死了么’名称表达不满

一名男子在6小时内制作出一个免费版的“活着么”APP,他表示不喜欢原版的名字“死了么”,该APP可能提供类似的功能,旨在关注用户的身心健康,提供相关的信息和支持,这一新的免费版本可能会受到用户的欢迎,因为它提供了一个更加积极、乐观的视角来看待生活,目前关于该APP的具体功能和性能尚未得知,需要进一步...

亿万富豪的睡眠习惯,马斯克谈睡眠不足对认知功能的影响,每天仅睡6小时!

亿万富豪马斯克分享了他的睡眠习惯,每天只睡六个小时,他认为睡眠不足会导致认知功能下降,强调睡眠的重要性,尽管他的日程繁忙,但他仍然注重保持足够的休息时间,以保持高效的工作状态,这一观点引起了广泛关注,提醒人们要重视睡眠对健康和工作效率的影响。...

张朝阳的睡眠秘诀,坚持八年每日四小时睡眠,精力持续飙升!

张朝阳分享了他的睡眠方法:坚持每天只睡4小时,已经坚持了8年,他表示通过这种方法,他的精力越来越好,这种睡眠法引起了广泛关注,一些人对其持怀疑态度,而另一些人则对其表示认同并尝试效仿,专家提醒,每个人的身体状况和生活习惯不同,睡眠需求也因人而异,不应盲目模仿他人的睡眠方式,张朝阳分享了他的独特睡眠法...

熬夜危险程度解析,医生揭示四条警戒线,你曾触及过吗?

熬夜可能导致猝死风险增加,医生指出四条红线提醒人们注意,这些红线包括长期睡眠不足、过度疲劳、情绪波动以及患有基础疾病却未注意休息,建议每天保持足够的睡眠时间,保持身体和心理状态的良好,避免过度疲劳和情绪波动,特别是患有基础疾病的人更应注意休息和及时就医,不要等到身体出现严重问题才意识到健康的重要性。...